ANA NEON

Обо мне

01

02

03

04

Возвращаю спокойствие и энергию

Провожу в тишину, где рождается правда

Напряжение уходит из тела, дыхание становится глубже, мысли — тише.
Ты перестаёт “держать всё” и наконец чувствует, что можно просто быть

Когда ум перестаёт объяснять – внутри появляется тишина, где чувствуешь, что тебе на самом деле нужно

Рядом со мной тело вспоминает, как быть собой.
Не всегда сладко, но всегда живо.
Правда возвращает в жизнь

Через присутствие и живой контакт помогаю перестать бороться с собой. Возвращаю ощущение спокойствия, живости и внутренней правды

Услышь то, что прячется в тишине

звук ведёт туда,
где прячется твоя сила.
позволь себе её услышать

Аудио-ключи
"Голос тени"

Открой утро внутри

звук помогает услышать,
как жизнь снова звучит через тебя

Аудио-ключи
"Ясный день"

для начала🎧

глубинный
опыт

выбери путь, который ближе

Через телесные практики, дыхание и внимание к ощущениям я помогаю снять напряжение и почувствовать опору в теле

Через телесные практики, дыхание и внимание к ощущениям я помогаю снять напряжение и почувствовать опору в теле

Мини-форматы